Journal of New Medical Technologies. eJournal Journal of New Medical Technologies. eJournal Вестник новых медицинских технологий. Электронный журнал 2075-4094 6043 10.12737/11525 ОБЗОРЫ ЛИТЕРАТУРЫ LITERATURE REVIEWS ОБЗОРЫ ЛИТЕРАТУРЫ Review of modern methods of kypholordotic posture correction Обзор современных методов коррекции кифолордотической осанки Бабыдов Е. А. Babydov E. А. 03 06 2015 03 06 2015 9 2 https://zh-szf.ru/en/nauka/article/6043/view

В среднем распространенность нарушений осанки среди детей, подростков и молодежи составляет 80-90%. В последнее время все большее количество фитнес клубов вводят в свое расписание программы, направленные на коррекцию нарушений осанки. В статье рассмотрены методики коррекции нарушений осанки, которые могут использоваться в условиях фитнес центров

On average, the prevalence of postural disorders among children, adolescents and youth is 80-90 %. In recent years, an increasing number of fitness clubs impose in schedule of programs aimed at correction of postural disorders. In the article you can read the techniques of correction of postural disorders, which can be used in conditions of fitness centers.

 нарушения осанки физическая реабилитация кифолордотическая осанка фитнес. postural disorders physical rehabilitation kypholordotic posture fitness

Барлоу У. Техника Александера: Осанка // Будь здоров!. 1995. N 9. С. 66-71. Barlou U. Tekhnika Aleksandera: Osanka. Bud´ zdorov!. 1995. N 9. S. 66-71. Дидур М.Д., Потапчук А.А. Осанка и физическое развитие детей. СПб.: Речь, 2001. Didur M.D., Potapchuk A.A. Osanka i fizicheskoe razvitie detey. SPb.: Rech´, 2001. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и массаж. М.: Гэотар-Медиа, 2008. 525 с. Epifanov V.A. Lechebnaya fizicheskaya kul´tura i massazh. M.: Geotar-Media, 2008. 525 s. Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. М.: Медицина, 1969. 250 с. Kaptelin A.F. Vosstanovitel´noe lechenie pri travmakh i deformatsiyakh oporno-dvigatel´nogo apparata. M.: Meditsina, 1969. 250 s. Кашуба В.А. Биомеханика осанки. Киев: Олимп. Лит., 2003. 280 с. Kashuba V.A. Biomekhanika osanki. Kiev: Olimp. Lit., 2003. 280 s. Киричек С.И. Осанка. Сколиотическая болезнь // Мето¬дические рекомендации. Минск, 2000. 100 с. Kirichek S.I. Osanka. Skolioticheskaya bolezn´. Meto¬dicheskie rekomendatsii. Minsk, 2000. 100 s. Сквознова Т.М. Проблемы и возможности современной тренажерной гимнастики при функцио-нальных нарушениях опорно-двигательной системы // ЛФК и массаж. Лечебная физкультура и массаж. 2004. № 4. С. 14-19. Skvoznova T.M. Problemy i vozmozhnosti sovremennoy trenazhernoy gimnastiki pri funktsio-nal´nykh narusheniyakh oporno-dvigatel´noy sistemy. LFK i massazh. Lechebnaya fizkul´tura i massazh. 2004. № 4. S. 14-19. Сквознова Т.М. Комплексная коррекция статических деформаций у подростков с дефектами осанки и сколиозами I и II степени // диссертация... доктора медицинских наук. Москва: ГОУВПО "Рос-сийский государственный медицинский университет, 2008. 188 с. Skvoznova T.M. Kompleksnaya korrektsiya staticheskikh deformatsiy u podrostkov s defektami osanki i skoliozami I i II stepeni . dissertatsiya... doktora meditsinskikh nauk. Moskva: GOUVPO "Ros-siyskiy gosudarstvennyy meditsinskiy universitet, 2008. 188 s. Физическая реабилитация детей с нарушениями осанки и сколиозом: учебно-методическое по-собие / Скиндер Л.А. [и др. ]. Брест.: Гос. ун-т имени А.С. Пушкина, 2012. 212 с. Fizicheskaya reabilitatsiya detey s narusheniyami osanki i skoliozom: uchebno-metodicheskoe po-sobie / Skinder L.A. [i dr. ]. Brest.: Gos. un-t imeni A.S. Pushkina, 2012. 212 s. Эрденко Д.В., Козырева О.В., Попов С.Н. Особенности фитнес тренировки при нарушениях и заболеваниях опорно двигательного аппарата. Москва: РГУФКСиТ, 2009. 41 с. Erdenko D.V., Kozyreva O.V., Popov S.N. Osobennosti fitnes trenirovki pri narusheniyakh i zabolevaniyakh oporno dvigatel´nogo apparata. Moskva: RGUFKSiT, 2009. 41 s. Эрденко Д.В. Методика использования восточной гимнастики при нарушениях осанки у сту-денток гуманитарных вузов // дис. …канд. пед. Наук. Москва: РГУФК, 2009. 159 с. Erdenko D.V. Metodika ispol´zovaniya vostochnoy gimnastiki pri narusheniyakh osanki u stu-dentok gumanitarnykh vuzov. dis. …kand. ped. Nauk. Moskva: RGUFK, 2009. 159 s. Kendall F.P., Kendall McCreary E.K., Provance F.G. Muscles, testing and function: with posture and pain. Baltimor: Williams& Wilkins, 2005. 420 p. Kendall F.P., Kendall McCreary E.K., Provance F.G. Muscles, testing and function: with posture and pain. Baltimor: Williams& Wilkins, 2005. 420 p. Norris Christopher M. Back stability: integrating science and therapy. 2nd ed. Human Kinetics, 2008. 360 p. Norris Christopher M. Back stability: integrating science and therapy. 2nd ed. Human Kinetics, 2008. 360 p. Norris Christopher M. Posture - Part 1 // Sportex Dynamics, 2011. V. 48. P. 11-15. Norris Christopher M. Posture - Part 1. Sportex Dynamics, 2011. V. 48. P. 11-15. Norris Christopher M. Posture - Part 2 // Sportex Dynamics. 2011. V. 29. P. 15-18 Norris Christopher M. Posture - Part 2. Sportex Dynamics. 2011. V. 29. P. 15-18 Norris Christopher M. Spinal stabilisation 4. Muscle imbalance and the low back // Physiotherapy. 2011. V. 81(3). P. 20-31. Norris Christopher M. Spinal stabilisation 4. Muscle imbalance and the low back. Physiotherapy. 2011. V. 81(3). P. 20-31. Phil Page, Clare C. Frank, Robert Lardner. Assessment and treatment muscle imbalance: The Janda approach. Human Kinetics, 2010. 298 p. Phil Page, Clare C. Frank, Robert Lardner. Assessment and treatment muscle imbalance: The Janda approach. Human Kinetics, 2010. 298 p.