кандидат исторических наук;
candidate of historical sciences;
доктор медицинских наук;
doctor of medical sciences;
кандидат психологических наук;
candidate of psychological sciences;
В Указах Президента [9; 10] и других документах [12] продекларированы задачи: «сохранения населения, укрепление здоровья, повышение благополучия людей, поддержка семьи» [9; 10]. Внимание вновь акцентируется на повышении мотивации граждан к ведению здорового образа жизни и привлечению их к систематическим занятиям спортом. Формирование особенной культуры здорового образа жизни личности продолжает оставаться в центре внимания [1; 11]. Особая забота о здоровье соотечественников связана с тем, что в тревожном списке структуры смертности населения занимают сердечно-сосудистые заболевания (до 50%), основными факторами риска которых являются неправильное питание, снижение физической активности и, как следствие, ожирение. Статья посвящена анализу итогов исследования одного из компонентов увеличения физической активности для снижения веса и профилактики ожирения, сокращения сердечно-сосудистых заболеваний в процессе оздоровительных тренировок в бассейне (аквааэробика) у женщин с ожирением.
Presidential Decrees [9; 10] and other documents [12] declare the tasks of "preserving the population, strengthening health, improving people's well-being, and supporting families" [10, 9]. Attention is once again focused on increasing the motivation of citizens to lead a healthy lifestyle and involve them in systematic sports. The formation of a special culture of a healthy lifestyle continues to be the focus of attention [1; 11]. A special concern for the health of compatriots is related to the fact that cardiovascular diseases (up to 50%) occupy an alarming list of mortality structures, the main risk factors of which are malnutrition, decreased physical activity and, as a result, obesity. The article is devoted to the analysis of the results of a study of one of the components of increased physical activity for weight loss and prevention of obesity, reduction of cardiovascular diseases in the process of wellness training in the pool (water aerobics) in obese women.