Journal of Pedagogical Studies Journal of Pedagogical Studies Журнал педагогических исследований 2500-3305 2500-3305 101167 10.12737/2500-3305-2025-10-2-145-153 Педагогическая психология PEDAGOGICAL PSYCHOLOGY Педагогическая психология The impact of online classes 
on the social and psychological state 
of elderly people 
(using the example of "Moscow Longevity") Воздействие онлайн-занятий 
на социально-психологическое состояние 
пожилых людей 
(на примере проекта «Московское долголетие») Кремнева Т. Л. Kremneva T. L.

доктор педагогических наук;

doctor of pedagogical sciences;

 Тютченко А. М. Tyutchenko A. M.

кандидат исторических наук;

candidate of historical sciences;

 Московский городской педагогический университет Moscow City Pedagogical University 09 07 2025 09 07 2025 10 2 145 153 https://zh-szf.ru/en/nauka/article/101167/view

Исследование, представленное в данной статье, посвящено анализу уровня социально-психологического состояния людей старшего возраста через их участие в онлайн-занятиях 
по физической культуре. Рассмотрена социально-психологическая характеристика личности пожилых людей. В статье представлены итоги работы онлайн-занятий для пожилых граждан на примере ГКУ «Ресурсный центр развития социальных коммуникаций». Проведение занятий в таком формате показали хорошие результаты и стали востребованными среди пенсионеров. Показаны перспективы проведения досуговых онлайн-занятий, в результате анализа данных прирост участников составил 87% за 2 года; показатели состояния здоровья улучшились у 113 человек, а количество людей с чрезмерным нервно-психическим напряжением уменьшилось на 62%. Таким образом посещение онлайн-занятий в проекте «Московское долголетие» дало положительный эффект и способствовало поддержанию и развитию как физических, так и социально-психологических навыков личности.

The study presented in this article is devoted to the analysis of the level of socio-psychological
state of older people through their participation in online physical education classes. 
The socio-psychological characteristics of the personality of older people are considered. The article presents the results of online classes for older citizens using the example of the State Institution "Resource Center for the Development of Social Communications". Conducting classes in this format showed good results and became popular among pensioners. The prospects for conducting leisure online classes are shown, as a result of data analysis, the increase in participants was 87% 
over 2 years; health indicators improved in 113 people, and the number of people with excessive neuropsychic stress decreased by 62%. Thus, attending online classes in the Moscow Longevity project had a positive effect and contributed to the maintenance and development of both physical and socio-psychological skills of the individual.

 пожилые люди социальная работа социально-психологическое состояние онлайн занятия здоровье пенсионер elderly social work socio-psychological condition online classes health; pensioner

Волков Н. И. Проведение онлайн-занятий в проекте «Московское долголетие» в условиях пандемии: вызовы и перспективы // Фундаментальные и прикладные научные исследования: актуальные вопросы, достижения и инновации сборник статей LVII Международной научно-практической конференции. В 2 ч. Том 2. Пенза, 2022. 
С. 124-127. Volkov N. I. Provedenie onlayn-zanyatiy v proekte «Moskovskoe dolgoletie» v usloviyah pandemii: vyzovy i perspektivy // Fundamental'nye i prikladnye nauchnye issledovaniya: aktual'nye voprosy, dostizheniya i innovacii sbornik statey LVII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferencii. V 2 ch. Tom 2. Penza, 2022. 
S. 124-127. Воротникова А. И., Кремнева Т. Л. Активные методы и приемы самостоятельной работы: словарь-справочник. — М.–Берлин: Директ-медиа, 2016. – 51 с. Vorotnikova A. I., Kremneva T. L. Aktivnye metody i priemy samostoyatel'noy raboty: slovar'-spravochnik. — M.–Berlin: Direkt-media, 2016. – 51 s. Ермолаева М. Практическая психология старости. М.: Изд. ЭКСМО-Пресс, 2002. 320 с. Ermolaeva M. Prakticheskaya psihologiya starosti. M.: Izd. EKSMO-Press, 2002. 320 s. Иванов В. А. Старение как эмоциональный шок // Психология зрелости и старения. 
1999. № 3. С. 18–30. Ivanov V. A. Starenie kak emocional'nyy shok // Psihologiya zrelosti i stareniya. 
1999. № 3. S. 18–30. Кремнева Т. Л., Тютченко А. М., Зотова М. В. Анализ научно-исследовательских работ студентов в социальной сфере // Большая конференция МГПУ. Сборник тезисов: 
в 3 т. Том 1. — М.: Изд-во Парадигма, 2023. — С. 360–364. Kremneva T. L., Tyutchenko A. M., Zotova M. V. Analiz nauchno-issledovatel'skih rabot studentov v social'noy sfere // Bol'shaya konferenciya MGPU. Sbornik tezisov: 
v 3 t. Tom 1. — M.: Izd-vo Paradigma, 2023. — S. 360–364. Московская городская Дума [Электронный ресурс] URL: https://dep31.duma.
mos.ru/news/23611. Moskovskaya gorodskaya Duma [Elektronnyy resurs] URL: https://dep31.duma.
mos.ru/news/23611. Официальный портал мэра и Правительства Москвы [Электронный ресурс] — URL: https://dszn.ru/deyatelnost/Proekt-Mera-Moskovskoe-dolgoletie. Oficial'nyy portal mera i Pravitel'stva Moskvy [Elektronnyy resurs] — URL: https://dszn.ru/deyatelnost/Proekt-Mera-Moskovskoe-dolgoletie. Официальный портал мэра и Правительства Москвы [Электронный ресурс] — URL: https://dszn.ru/press-center/news/11518. Oficial'nyy portal mera i Pravitel'stva Moskvy [Elektronnyy resurs] — URL: https://dszn.ru/press-center/news/11518. Шакурова Л. В., Халфина Р. Р., Нухова Н. В. Проблема психологической адаптации личности в период выхода на пенсию // Проблемы современного педагогического образования. — 2018. – № 61-4. – С. 325-327 [Электронный ресурс] — URL: (https://cyberleninka.ru/article/n/problema-psihologicheskoy-adaptatsii-lichnosti-v-period-vyhoda-na-pensiyu/viewer). Shakurova L. V., Halfina R. R., Nuhova N. V. Problema psihologicheskoy adaptacii lichnosti v period vyhoda na pensiyu // Problemy sovremennogo pedagogicheskogo obrazovaniya. — 2018. – № 61-4. – S. 325-327 [Elektronnyy resurs] — URL: (https://cyberleninka.ru/article/n/problema-psihologicheskoy-adaptatsii-lichnosti-v-period-vyhoda-na-pensiyu/viewer). Рейчел С. Келли, Майкл П. Келли, Пол Келли Метаболомика, физическая активность, упражнения и здоровье: обзор современных данных. – PubMed, 2020. DOI: 10.1016/j.bbadis.2020.165936. Reychel S. Kelli, Maykl P. Kelli, Pol Kelli Metabolomika, fizicheskaya aktivnost', uprazhneniya i zdorov'e: obzor sovremennyh dannyh. – PubMed, 2020. DOI: 10.1016/j.bbadis.2020.165936.