Primary Education Primary Education Начальное образование 1998-0728 71264 10.12737/1998-0728-2023-11-5-43-47 В помощь педагогу Helping a teacher В помощь педагогу Methods of Using a Skipping Rope As a Sports Object in Physical Education Lessons in Elementary School Методика использования скакалки как спортивного предмета на уроках физической культуры в начальной школе Овчинников Ю. Д. Ovchinnikov Yu. D. yurij.ovchinnikov@inbox.ru

кандидат технических наук;

candidate of technical sciences;

 Якунина В. А. Yakunina V. A. school25@edu.sochi Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism средняя общеобразовательная школа № 25 им. Героя Советского Союза С.Е. Войтенко Сочи Россия Secondary General School № 25 named after Hero of the Soviet Union S.E. Voytenko Sochi Russian Federation 26 10 2023 26 10 2023 11 5 43 47 20 08 2023 30 09 2023 https://zh-szf.ru/en/nauka/article/71264/view

Современный урок физической культуры в общеобразовательной школе отличается многофункциональностью. В статье раскрывается методика использования спортивного снаряда – скакалки, охарактеризованы её эргономические свойства и взаимосвязь с биомеханикой движений, влияющих на организм. Представлены методические рекомендации для молодых специалистов, входящих в профессию, по использованию скакалки в урочное и внеурочное время. Продемонстрирована социальная значимость спортивного инвентаря при обучении и оздоровлении не только детей, но и всей их семьи.

A modern physical education lesson in a secondary school is multifunctional. The article reveals the method of using a sports equipment - a jump rope, characterizes its ergonomic properties and the relationship with the biomechanics of movements that affect the body. Methodological recommendations are presented for young professionals entering the profession on using a skipping rope during and after school hours. The social significance of sports equipment in the education and health improvement of not only children, but also their entire family has been demonstrated.

 урок физической культуры физические упражнения спортивная игротека скакалка эргономические качества биомеханика движений physical education lesson physical exercise sports game library jump rope ergonomic qualities biomechanics of movements

Антуфьев Д.А. Подвижные игры с использованием скакалки, верёвки и каната // Физическая культура в школе. - 2017. - № 2. - С. 16-21. Antuf'ev D.A. Podvizhnye igry s ispol'zovaniem skakalki, verevki i kanata // Fizicheskaya kul'tura v shkole. - 2017. - № 2. - S. 16-21. Бойко В.В., Карнюхина Л.А. Применение средств роуп-скиппинга для улучшения когнитивных функций детей школьного возраста // Учёные записки Орловского государственного университета. - 2018. - № 3(80). - С. 219-223. Boyko V.V., Karnyukhina L.A. Primenenie sredstv roup-skippinga dlya uluchsheniya kognitivnykh funktsiy detey shkol'nogo vozrasta // Uchenye zapiski Orlovskogo gosudarstvennogo universiteta. - 2018. - № 3(80). - S. 219-223. Лукьяненко В.П., Лукьяненко Н.В., Белова Л.В. Роуп-скиппинг как средство формирования мотивации старшеклассников к занятиям физическими упражнениями // Физическая культура в школе. - 2023. - № 1. - С. 36-40. Luk'yanenko V.P., Luk'yanenko N.V., Belova L.V. Roup-skipping kak sredstvo formirovaniya motivatsii starsheklassnikov k zanyatiyam fizicheskimi uprazhneniyami // Fizicheskaya kul'tura v shkole. - 2023. - № 1. - S. 36-40. Развитие координационных способностей детей старшего дошкольного возраста в процессе физического воспитания / И.Ю. Иванова, Б.А. Артеменко, Е.Б. Быстрай [и др.] // Обзор педагогических исследований. - 2022. - Т. 4, № 8. - С. 130-135. Razvitie koordinatsionnykh sposobnostey detey starshego doshkol'nogo vozrasta v protsesse fizicheskogo vospitaniya / I.Yu. Ivanova, B.A. Artemenko, E.B. Bystray [i dr.] // Obzor pedagogicheskikh issledovaniy. - 2022. - T. 4, № 8. - S. 130-135. Солодовник Е.М. Упражнения со скакалкой как средство развития координации и быстроты движений у боксёров // E-Scio. - 2020. - № 3 (42). - С. 142-147. Solodovnik E.M. Uprazhneniya so skakalkoy kak sredstvo razvitiya koordinatsii i bystroty dvizheniy u bokserov // E-Scio. - 2020. - № 3 (42). - S. 142-147. Тихонов В.Ф. Локомоторно-респираторное сопряжение в упражнении «Прыжки на месте со скакалкой» // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 3(205). - С. 471-474. Tikhonov V.F. Lokomotorno-respiratornoe sopryazhenie v uprazhnenii «Pryzhki na meste so skakalkoy» // Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. - 2022. - № 3(205). - S. 471-474. Туревский И.М., Неклюдова А.А. Нетрадиционные формы проблемного обучения подростков на занятиях физической культурой (с использованием скиппинг-скакалки) // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. - 2017. - № 3-4. - С. 40-47. Turevskiy I.M., Neklyudova A.A. Netraditsionnye formy problemnogo obucheniya podrostkov na zanyatiyakh fizicheskoy kul'turoy (s ispol'zovaniem skipping-skakalki) // Fizicheskoe vospitanie i detsko-yunosheskiy sport. - 2017. - № 3-4. - S. 40-47. Швец Г.В., Митусова Е.Д. Методика развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста при помощи скакалки // Педагогическое образование и наука. - 2022. - № 4. - С. 81-83. Shvets G.V., Mitusova E.D. Metodika razvitiya gibkosti u detey starshego doshkol'nogo vozrasta pri pomoshchi skakalki // Pedagogicheskoe obrazovanie i nauka. - 2022. - № 4. - S. 81-83. Шпет В.В., Овчинников Ю.Д., Якунина В.А. Популяризация и организация занятий скиппингом в общеобразовательных школах // Профильная школа. - 2020. - Т. 8 (№ 1). - С. 39-43. Shpet V.V., Ovchinnikov Yu.D., Yakunina V.A. Populyarizatsiya i organizatsiya zanyatiy skippingom v obshcheobrazovatel'nykh shkolakh // Profil'naya shkola. - 2020. - T. 8 (№ 1). - S. 39-43. Чайченко М.В. Использование скакалки на уроках в начальных классах // Физическая культура в школе. - 2012. - № 6. - С. 12-15. Chaychenko M.V. Ispol'zovanie skakalki na urokakh v nachal'nykh klassakh // Fizicheskaya kul'tura v shkole. - 2012. - № 6. - S. 12-15.