Россия
В статье рассмотрена актуальная проблема деятельности современных компаний — предупреждение утомления и поддержания оптимальной работоспособности сотрудников. Приведены данные исследований относительно факторов, влияющих на работоспособность, раскрыты последствия трудоголизма и охарактеризованы возможные методы борьбы с утомлением и переутомлением на рабочем месте. Описан интересный и важный опыт отечественных и зарубежных компаний по сохранению высокой продуктивности персонала. В частности, указаны организационные меры (гибридный график работы; оптимизация режима труда; восстановительные мероприятия от компаний и пр.), а также указаны меры индивидуальной профилактики утомления. Рассмотрена вся совокупность мероприятий по поддержанию работоспособности, которую стоит предпринять менеджменту компаний в рамках заботы о благополучии своих сотрудников, включая цифровые технологии.
утомление, предупреждение утомление, работоспособность, здоровье персонала, забота о сотрудниках, эффективность деятельности
1. Бабич А.М. Концепция культуры «благополучия» сотрудников и ее реализация в российских организациях / А.М. Бабич, Д.И. Минажетдинова, А.С. Федун, А.С. Лобачева А.С. // Управление персоналом и интеллектуальными ресурсами в России. — 2023. — Т. 12. — № 5. —с. 49–53.
2. Благополучие для всех: как компании заботятся о здоровье сотрудников [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.forbes.ru/forbeslife/429691-blagopoluchie-dlyavseh-kak-kompanii-zabotyatsya-o-zdorove-sotrudnikov?ysclid=lnxi8inad8886436065 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
3. Благополучные и эффективные: как компании заботятся о самочувствии сотрудников [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sber.pro/publication/blagopoluchnye-ieffektivnye-kak-kompanii-zabotiatsia-o-samochuvstvii-sotrudnikov?ysclid=lnxia6alaw351683759 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
4. Бурмистрова Н.О., Бурмистров Д.А. Забота о здоровье сотрудников — резерв роста производительности труда / Н.О. Бурмистрова, Д.А. Бурмистрова // Международный научно-исследовательский журнал. — 2016. — № 7 (49). С. 135–138.
5. В ИТМО выяснили, как увеличить продуктивность с помощью правильного освещения [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://news.itmo.ru/ru/science/life_science/news/12162/?ysclid=lfzvn5pqi7939837257 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
6. В Японии выпустили специальные капсулы, в которых люди могут спать стоя [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.gazeta.ru/social/news/2023/08/4/21068276.shtml?ysclid=lp7crwkna3467709529 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
7. Выходим из зимней спячки и повышаем работоспособность [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://dzen.ru/a/Yjwc04VugxgZIeeY (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
8. Гурова Е.В. Обучение сотрудников: современный взгляд на проблемы освоения новых навыков и компетенций / Е.В. Гурова // Управление персоналом и интеллектуальными ресурсами в России. — 2024. — Т. 1. — № 1. —C. 33–38.
9. Двойной контроль: российская IT — компания создала устройство для контроля усталости водителя [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://spb.mk.ru/social/2022/08/18/dvoynoy-kontrol-rossiyskaya-itkompaniyasozdala-ustroystvo-dlya-kontrolya-ustalosti-voditelya.html?ysclid=lfwzb87gf0870801591 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
10. Идеальная фоновая музыка для работы [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://dzen.ru/a/XqkwcQcHjDiMBg94 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
11. Изучение изменений в моделях использования компьютера в течение рабочей недели: применение программного обеспечения для эргономического мониторинга [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0287976& ref=journal.zarplata.ru (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
12. Исследование: четырехдневная рабочая неделя повышает производительность труда [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://shazoo.ru/2023/02/22/139729/issledovanie-cetyrexdnevnaia-rabocaia-nedelia-povysaetproizvoditelnost-truda?ysclid=lo3e8fa01a876609500 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
13. Йога на рабочем месте [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://pavelkalaginyoga.com/wp-content/uploads/2019/12/Йога-на-рабочем-месте.PDF?ysclid=lgh1b10uj 7889113327 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
14. Каждый третий опрошенный россиянин провел лето без отпуска [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https:// tass.ru/obschestvo/18851901?ref=journal.zarplata.ru (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
15. Каждый третий россиянин считает свою работу вредной для здоровья и готов уволиться [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.journal.zarplata.ru/every-thirdrussian-considers-his-or-her-job-unhealthy/ (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
16. Как большие компании заботятся о балансе работы и личной жизни своих сотрудников [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://hr-portal.ru/article/kak-bolshiekompanii-zabotyatsya-o-balanse-raboty-i-lichnoy-zhiznisvoih-sotrudnikov?ysclid=lfzsh6p784759113819 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
17. Как заботиться о здоровье сотрудников, увеличивая работоспособность и продажи [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.gd.ru/articles/8386-zdorove-personala?ysclid=lggy22pq9l773509491 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
18. Как и зачем работодатели заботятся о здоровье сотрудников [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://brodude.ru/special-projects/uralsibins/?ysclid=lfwzfeugxa854382929 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
19. Как крупные компании заботятся о здоровье сотрудников (и почему это может быть выгодно) [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://rb.ru/opinion/zdorovesotrudnikov/?ysclid=lnxi3yqy63834009237 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
20. Кошарная Г.Б., Данилова Е.А., Маракаева К.М. Корпоративная система управления здоровьем сотрудников / Г.Б. Кошарная, Е.А. Данилова, К.М. Маракаева // SIBERIAN SOCIUM. — 2020. — Т. 4. — № 2 (12). — С. 76–89.
21. Маркова А.К. Психология профессионализма / А.К. Маркова. — М.: Междунар. гуманитар. фонд «Знание», 1996. 308 с.
22. О разработке и внедрении системы управления рисками, связанными с утомляемостью [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.aviaport.ru/digest/2022/08/31/729077.html?ysclid=lg6x2aom7l581259736 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
23. Оценка программ охраны здоровья сотрудников в российских компаниях [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://static-0.minzdrav.gov.ru/system/attachments/attaches/000/049/510/original/Забота_о_сотрудниках_Минздрав_12_02_20_%282%29.pdf_%281%29.pdf?15820 16502 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
24. Перегрузки на работе и их последствия для здоровья [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://mc21.ru/blog/peregruzki-na-rabote-i-ikh-posledstviya-dlya-zdorovya/?ysclid=lg2ovuonxe185059812 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
25. Понимание и решение проблемы усталости на рабочем месте [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.affde.com/ru/workplace-fatigue.html (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
26. Программы заботы о здоровье и благополучии сотрудников, которые работают [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://doctor.rambler.ru/news/41738603/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_ source=copylink (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
27. Производственная гимнастика с учетом факторов трудового процесса [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://tal-alt.ru/images/Documents/Oxrana_truda/В%20помощь%20работодателю/9%20Производственная%20гимнастика.pdf (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
28. Психолог в офисе: как компании борются со стрессом у сотрудников [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://trends.rbc.ru/trends/social/cmrm/6242f26d9a79476a2de6cc5b (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
29. Россияне стали больше работать [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.journal.zarplata.ru/russians-areworking-more/ (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
30. Трудоголик — это диагноз. Как обнаружить и чем лечить зависимость от работы [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://knife.media/workaholic/?ysclid=lggwa4srwr697395115 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
31. Усталость и ее причины [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskiiobzor/ustalost-i-ee-prichiny?ysclid=lg2opmcvmb636077554 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
32. Эксперты доказали: россияне — трудоголики! Но почему от этого не лучше экономике? [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://www.kp.ru/daily/26713/3739702/?ysclid=lggok822z093078538 (дата обращения 11 декабря 2023 г.).
33. HeadHunter: Усталость и жажда перемен — самые частые причины увольнений [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://rugrad.online/news/586425/?ysclid=lggp71 2jt4589875310 (дата обращения 11 декабря 2023 г.)
